PlanetSports

Szkoła wspinania

Kurs zimowej turystyki wysokogórskiej

Program kursu podstawowego

  1. Nauka chodzenia w rakach, hamowanie upadków i samoasekuracja czekanem. 
  2. Podstawowe węzły zastsowanie liny.
  3. Poruszanie się w terenie śnieżno-skalno-lodowym,stanowiska asekuracyjne i zjazdowe.
  4. Podstawy ratownictwa lawinowego i profilaktyki lawinowej.
  5. Podstawy przetrwania.
  6. Nauka asekuracji lotnej - wycieczki z asekuracją lotną.
  7. Podstawy autoratownictwa lodowcowego.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           

Wykłady:

  1. Sprzęt i wyposażenie.
  2. Taktyka, niebezpieczeństwa, biwaki.

Wykaz obowiązkowego ekwipunku, z którym każdy uczestnik ma stawić się na kursie:

  1. ciepła odzież i bielizna oddychająca;
  2. czapka lub kominiarka (lepiej);
  3. odzież wierzchnia nieprzemakalna – przeciwwiatrowa (kurtka z kapturem i spodnie);
  4. wysokie stuptuty/ochraniacze,
  5. solidne górskie buty zimowe – skórzane (muszą być ciepłe i dobrze zaimpregnowane) albo plastikowe (skorupowe), ze specjalnymi mocowaniami na raki automaty, w ostateczności na raki paskowe
  6. ciepłe skarpety;
  7. rękawice (kilka par, co najmniej jedna para grubych);
  8. latarka czołowa , najlepiej z jedną mocną diodą, z zapasowymi bateriami
  9. okulary przeciwsłoneczne (porządny filtr UV);
  10. plecak z pasem biodrowym (optimum 45-55 l.);
  11. krem natłuszczający z filtrem UV;
  12. termos metalowy (0,75-1,0 l).

Podany ekwipunek osobisty jest niezbędny dla poprawnego uczestnictwa w kursie. W ten ekwipunek każdy uczestnik kursu ma się zaopatrzyć samodzielnie.

 

Warunki uczestniczenia w kursie

  • Ukończone 18 lat lub pisemna zgoda rodziców/prawnych opiekunów na uczestnictwo w kursie.
  • Zaświadczenie zdrowotne o braku przeciwwskazań do uczestnictwa w kursie wspinaczki skalnej – może być wystawione przez lekarza pierwszego kontaktu lub oświadczenie  poświadczone na piśmie przez samego zainteresowanego kursem.
  • Warunkiem rezerwacji miejsca na kursie jest wpłacenie zadatku na konto w wysokości 300zł. W przypadku niestawienia się zadatek nie jest zwracany.

 

Jak zgłosić sie kurs

Telefoniczne:
Robert Chirk "Koparka"   +48 501 45 55 93

Internet:
robertchirk@gmail.com

 
 

Kurs zimowy turystyki wysokogórskiej kierowany jest do osób początkujących i średniozaawansowanych, które chciałyby nauczyć się bezpiecznego i sprawnego poruszania się zimą w górach, w terenie o charakterze wysokogórskim. Na kursie nauczymy się posługiwania czekanem, chodzenia w rakach, elementy asekuracji liną, podstawowe techniki lodowcowe oraz posługiwania się detektorami lawinowymi i profilaktyki lawinowej. Całość szkolenia odbywa się podczas  wycieczek górskich. Liczba uczestników szkolenia 4-6 osób.

Drugi zaawansowany etap kursu turystyki wysokogórskiej zawiera zaawansowane elementy asekuracji liną, ambitne wycieczki na szyty i granie w zależności od warunków pogodowych. Liczba uczestników na szkoleniu 4 osoby.

Dla grup jeżdżących na nartach szkolenie może się odbyć w formie szkolenia skiturowego.

Cena szkolenia:
900zł od osoby.

Czas trwania:
3 dni

Miejsce:
Tatry zachodnie – rejon Małej Łąki, Ciemniaka, Giewont, Hala Kondratowa, Tatry Wysokie - Rejon Hali Gąsienicowej, Dolina Pięciu Stawów, Morskie Oko. Miejsce szkolenia jest uzależnione od warunków pogodowych. Pierwsz część szkolenia czyli szkolenie lawinwe i tzw bałwanki odbywają się w rejonie tatr zachodnich lub Hali Kondratowej z wejściem na przełęcz lub szczyt. Druga część szkolenia odbywa się na wycieczkach w rejonie Hali Gąsienicowej z wejściami na przełęcze lub szczyty - Świnica, Kościelec, Granaty.

Szkolenie jest bardzo intensywne i odbywa się na całodniowych wycieczkach po górach. Przed szkoleniem należy zadbać o kondycje fizyczną by czerpać radość ze szkolenia :)

Teren działania i miejsca szkoleniowe są zależne od warunków pogodowych.

Baza szkoły:
Kościelisko lub Kuźnice (pokoje z łazienką 2-4 osobowe cena od 45-70 zł). Gwarancja przyzwoitych warunków noclegowych :) i spokoju organizacji szkolenia. Można również samodzielnie znaleźć swój ncleg.

 

Kontakt

Robert Chirk

Facebook

robertchirk@gmail.com

+48 501 45 55 93

Sledź nas

© 2017-2024    PLANETSPORTS   |   Polityka prywatności